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感觉统合锻炼方法-沈阳有没有专业的感统训练

文章来源 : 沈阳六一儿科

  感觉统合是指机体在环境内,有效的利用自己的感觉,通过不同的感觉通路(视、听、味、嗅、触、本体感及前庭觉)从环境中获得信息并输入至大脑,大脑再对这些信息进行加工并处理,并作出适应性的反应。

  感觉统合锻炼方法

  1.前庭平衡方面

  善于用摇椅、多提供骑木马、坐电动玩具、滑滑梯、荡秋千、跳弹簧垫等活动。如果孩子前庭抑制功能不良,易出现头晕等反应时,家长仍应让他们从事上述活动,只是要适度加强保护,并给予心理上的支持。

  2.视觉方面

  丰富婴儿期的视觉刺激;提供有益的视觉性玩具:如积木分类、卡片配对、走迷宫、玩拼图等。

  3.听知觉方面

  提高或者降低孩子对声音的敏感度。推荐项目:戴上耳机听故事录音带、在背景音乐的环境中辨别主题声音、“听命令做动作”“听指示画图”、“复诵数列”或“朗诵文章”的游戏等。

  4.触觉方面

  增加或者抑制对所触物品的敏感度,并增加相应的分辨能力。推荐项目:洗澡时用海绵刷身体、用不同材质的布料包裹身体玩翻滚、球池活动、感知豆袋、玩沙土、蒙眼睛玩猜字游戏等。

  5.本体觉

  全身大关节做抗阻运动,以增加幼儿活动的安全感,抑制过高的活动量。推荐项目:跳床、拔河、跳房子、爬隧道、攀爬网墙、滑索等等。

  6.精细活动

  改善手部精细动作的灵活度。推荐项目:串珠子、用剪刀、折纸、穿线游戏、搭积木、扣扣子、玩花绳、弹钢琴等。

  儿童感统训练时间段

  0-3岁,是感觉统合失调的预防期

  在本阶段需要给儿童足量感觉刺激,如抚触按摩、闪卡、充足运动等,为儿童打好感觉统合基础,预防今后出现感统失调问题。

  3-6岁,是感觉统合训练的黄金期

  在这个时期,需要根据孩子个体实际情况,给予孩子专业的、有针对性的定制式训练,可以快速提高孩子的感觉统合能力。因为这个时期的孩子专用神经通路随感觉整合而增多,这个时期是儿童语言、智力、环境适应、自理能力等多项能力形成的关键时期。

  6-12岁,是感觉统合训练的弥补期

  本阶段儿童需要力度大,密度强的训练,在这个时期,往往以感觉统合训练配合专注力训练,侧重提升孩子学习效率、专注力等学龄后学习能力发展,同时对儿童其他综合能力予以提升。

  结语

  感觉统合是人类的本能,是一切能力的基础。所以,请大家一定要在孩子还小的时候,帮助孩子把身体一切能力发展的根基,用针对性的感觉统合训练打造好。让他在成长过程中,能客观、理智、轻松、愉快地面对一切人事物,创造出属于自己轻松、美好的人生。

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