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宫颈糜烂预防有招 做好5件事防宫颈糜烂

文章来源:青岛红房子妇科医院

[导读]:宫颈糜烂是常见的宫颈疾病,导致宫颈糜烂的原因有很多,想要远离宫颈糜烂就要做好预防,那么如何预防宫颈糜烂呢?

  宫颈糜烂是女性的常见病,据调查发现,约有20%的女性有患有宫颈糜烂。20%是一个很大的比例了,说明宫颈糜烂真的是很常见的。正因为宫颈糜烂是很常见的,所以要怎么预防宫颈糜烂受到了广大女性的关注。

  宫颈糜烂的预防不能马虎

  宫颈糜烂确实是一个很不好治疗的疾病的,主要是因为这个疾病总是能够受到很多的细菌的青睐的,因为女性的生殖系统是一个很适合细菌繁衍生息的场所,也是适宜他们繁殖的,只要是环境合适就能够生存的。做好预防工作是首要的。

  定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别,可行宫颈刮片检查法,简便、易行,结果可靠。讲究性生活卫生,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交,ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。性生活频繁的女性还可能在早期就有有性交时接触性出血,下阴瘙痒,且有恶心的异味。做好避孕节育、性生活中有效地避孕措施,不仅可以避免意外妊娠,还可避免性生活过程中的细菌感染。

  宫颈糜烂的日常保养必须要做到低脂肪饮食,平时要多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等食物。保证充足的睡眠,晚上在11点前要休息,不能过度劳累是保养宫颈糜烂最好的方法。为了防止病情恶化,要远离花椒、辣椒、白酒等辛辣刺激的食物,这些食物都很容易导致宫颈糜烂的发生。平时要在空余时间做些体育锻炼,锻炼身体可以增强身体的抵抗力,对于宫颈糜烂是很有帮助的。不能吸烟,喝酒,吸烟喝酒是很容易引起宫颈糜烂发生的。

  不要随便的用洗液清洗阴道内部,这样会打乱阴道内部天然的免疫屏障,是得宫颈糜烂的一个很主要的原因。经期不要吃生冷腥辣等刺激性食物,这样会加重病情,多喝一些热水,和红糖水会很好。

  宫颈糜烂的预防要做好的5件事

  1、积极避孕:

  据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

  与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。丹凤朝阳妇科专家介绍,子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍原因,而女性的这三种行为模式,是造成内分泌紊乱,导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

  2、不要纵欲乱性:

  性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

  3、严防产后宫脱:

  女性朋友产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。


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