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月经量少是雌激素分泌不足吗

文章来源:青岛红房子妇科医院

[导读]:雌激素的作用有很多,雌激素不能过高,也不能过低,那么月经量少是雌激素分泌不足吗?雌激素低怎么办呢?

  月经,对女性来说是一个很重要的生理周期,有的女性月经量多,有的女性月经量少,有的女性会痛经,有的女性则在月经期间能吃能喝。那么,月经量少是雌激素分泌不足吗,月经量少怎么调理,一起来看看吧。

  月经量少是雌激素分泌不足吗

  有很多女性月经量少后不知道怎么回事,经检查才发现是内分泌失调,雌激素水平低,子宫内膜薄引起的,那么内分泌失调怎么会引起月经量少子宫内膜薄雌激素水平低下呢。

  专家解释说,人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。内分泌失调指的是某种激素失衡,月经不调即是其中一种。雌激素分泌过少,子宫内膜薄,月经量少是内分泌失调多种状况的其中一种。要先明确什么原因导致内分泌失调雌激素水平低下的,中医认为,女性由于长期劳累后,术后,大病后等,伤及肾阴。而肝藏血,肾藏精。精血同源,月经量少患平进也要从饮食,运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。

  月经量少怎么调理

  1、注意饮食。

  月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

  2、消除疲劳。

  如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。

  3、注意保暖。

  除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

  4、注意卫生。

  女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

  5、放松心情。

  中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

  雌激素低的原因

  雌激素是女性体内常见的激素之一,如果雌激素低的话,常常会导致并发症的出现。引起雌激素低的原因有很多,我们一定要有足够的重视,下面就给大家介绍一下雌激素低的原因。

  1、主要原因:雌激素低主要是因为下丘脑-垂体-卵巢轴的异常而造成的。

  2、疾病引起:雌激素低还可能和疾病有关,例如糖尿病、卵巢疾病或者是内分泌功能性失调、月经不调等疾病都会引起雌激素低。

  3、饮食问题:雌激素低和饮食也有关系,现在很多年轻女性为了保持苗条身材而节食,饮食不规律,从而导致雌激素偏低。如果雌激素分泌过低会导致月经不调、子宫变小,严重的会引起骨质疏松,停经,还会导致更年期症状,所以引起重视。

  4、更年期影响:很多女性朋友在进入更年期之后,由于身体体内的各个器官机能会明显的下降衰退,因此也就会导致女性朋友的雌激素含量下降,造成雌激素低。


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